轻断食食谱

一款轻断食健康运动生活APP
一周轻断食食谱，采用5+2轻断食模式，即一周内5天正常饮食，2天轻断食。更多各地食谱做法食谱介绍。
吸风饮露--进入app开启吸风记录、你可以方形呼吸，三角形呼吸，古代瑜伽呼吸，放松呼吸；
你还可以开启饮露记录、你可以每日记录你的运动、喝水以及饮食。